ダイエットのモチベ維持に新アイテム導入を検討中！可変式ダンベルが欲しい
こんにちは、じゅうななです。 ダイエットが少しずつ軌道に乗ってきた今日このごろ、新しいアイテムが欲しくなってきました。笑 👉 ダイエット経過報告記事はこちら 飽き性なので新アイテムで気持ちを上げたい 自分でもわかっているんですが、飽き性なんです。 今の自宅筋トレ（腕立て・腹筋ローラー・ブルガリアンスクワット）は自重トレとしては十分だとわかっています。でも正直なところ週1〜2回くらい […]
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2026年6月
ダイエットに体重計/体組成計は必須！INFIELD体組成計を2年以上使ってみた正直レビュー
こんにちは、じゅうななです。 今回はダイエットに欠かせないアイテム、体組成計のレビューです。2022年8月から2年以上使い続けているINFIELDの体組成計について、実際に使ってみた感想を正直に書いていきます。 なぜ体組成計を買ったのか 購入のきっかけはダイエットを始めたことです。ただ体重を測るだけなら普通の体重計でいいのですが、体重だけだと筋肉が落ちているのか脂肪が落ちているのかわかりません。 […]
ダイエット経過報告｜88.9kg→87.7kgで-1.2kg！6月からギアを上げていきます
こんにちは、じゅうななです。 ダイエット宣言から約3週間が経ったので経過報告をしていきます。 👉 ダイエット宣言記事はこちら 👉 ダイエット方法紹介記事はこちら 5月末時点ではほぼ変化なし 正直なところ、5月末時点ではほぼ体重に変化がありませんでした。 ダイエットを宣言したのに数字が動かないのはなかなか焦ります。笑 サボっていたわけではないのですが、食事管理を始めて […]