こんにちは、じゅうななです。
今回は育児の小ネタです。笑
8月のディズニーシー、長男の夢はソアリン
8月初旬に家族でディズニーシーに行く予定があります。4歳の長男がどうしてもソアリンに乗りたいらしく、毎日のように「ソアリン乗る！」と言っています。
ただ、ソアリンには身長制限があります。
身長制限：102cm以上
そして現在の長男の身長は…97cm。※4月末に幼稚園で計測
あと5cm足りません。笑
ソアリンってどんなアトラクション？
「ドリームフライヤー」と呼ばれるライドに乗り、大型スクリーンに映し出されるリアルな映像と風や匂いによって、まるで大空を飛んでいるかのような体験ができるシミュレータータイプのアトラクションです。世界各地の名所や大自然を空から巡っていく体験ができるとのことで、ディズニーシーの中でも特に人気の高いアトラクションです。
正直に言うと私自身まだ乗ったことがありません。笑 これまでは子供が小さかったこともあってトイストーリー・マニアやアナとエルサのフローズンジャーニーなど身長制限のないアトラクションを優先して回っていたので、ソアリンは気になりつつもずっと諦めていました。今回のディズニーシーで長男と一緒に乗ることが目標です。
ソアリンの身長測定はどんな感じ？
気になったので調べてみました。
測定方法 キャストさんが目視で身長制限を満たしているか判断します。機械で厳密に測るわけではなく、キャストさんの目視判断です。OKの場合は手首にリストバンドを巻いてもらえます。
靴は履いたまま・帽子は脱ぐ 靴は脱がずに履いたまま測定します。一方で帽子やニット帽は脱がなければなりません。これは重要なポイントです。
交代利用サービスがある 身長が足りなくて乗れない子供がいる場合でも、保護者が交互にアトラクションを利用できる「交代利用サービス」という制度があります。万が一乗れなかった場合でも、身長制限をクリアしている人は交代で乗れるので活用してみてください。
3ヶ月で5cmは現実的なのか
身長を計測した4月末から8月初旬まで約3ヶ月。4歳の年間平均身長の伸びが約7cmと言われているので、3ヶ月で5cmはかなりハードルが高いのが正直なところです。
ただせっかくなので親子でチャレンジしてみようと思っています。
身長を伸ばすためにやること
睡眠 成長ホルモンは深い眠りのときに最も多く分泌されます。夜10時〜深夜2時ごろが特に重要とされているので、そこに深い眠りがかかるよう早めに寝かせるのがポイントです。幸い我が家では20時には寝かせているので10〜11時間の睡眠が確保できています。この点はクリアです。
しっかり食べる・タンパク質とカルシウムを摂る カロリーが不足していると身長が伸びにくくなるので、しっかり食べることが大前提。タンパク質・カルシウム・ビタミンDを意識して摂るようにします。我が家ではエクスプロージョンのプロテインを大人の半分量飲ませることもあります（詳しくはこちら）。
トランポリン 骨に適度な刺激を与えることで成長をサポートする効果が期待できると言われています。家にトランポリンがあるので積極的に活用します。
外遊び・日光浴 外遊びで日光を浴びると体内でビタミンDが生成され、カルシウムの吸収を助けて骨の強化につながるそうです。積極的に公園に連れて行こうと思います。
足りなかったときの攻略法を考える
もし8月までに102cmに届かなかった場合の攻略法も一応考えてみました。笑
靴底が厚めのスニーカーを履かせる 靴を履いたまま測定なので、靴底が厚めのスニーカーなら1〜2cmは稼げます。これが一番現実的な作戦です。
靴下を二重履きさせる 通常のソックスの上にくるぶしソックスを重ねて履くと、わずかに身長が稼げる可能性があります。靴との組み合わせで試してみる価値はありそうです。
測定の時に背伸びをさせる 言わずもがなバレます。笑
朝一番に測定に臨む 人間は朝が一番身長が高いという話があるので、開園直後の測定に賭ける作戦。
来年リベンジ 最終手段です。笑 来年は余裕で乗れるはずなので、その時まで夢をとっておく。
結果は8月にご報告
というわけで、8月に向けて長男の身長チャレンジが始まりました。果たしてソアリンに乗れるのか、結果は8月にご報告します。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。